Hipnose para ajudar a estudar no formato online
O artigo de hoje é para ajudar os estudantes de todas as idades e diferentes cursos a se concentrarem melhor nos estudos, principalmente, no formato online que está sendo uma realidade neste momento de pandemia.
Seja ensino fundamental e médio, graduação ou pós, mestrado ou concurso, se dedicar e estar 100% focado é um desafio em todos os cenários dos estudantes. Independente do objetivo, todas essas fases costumam lutar contra os mesmos inimigos: a dificuldade de concentração e a falta de ânimo.
Adolescentes e crianças são os mais afetados, já que por mais disciplinado que um estudante seja, se adaptar ao formato online tem sido bastante difícil, é o que mostra uma pesquisa realizada pela Associação Brasileira de Educação a Distância (ABED) sobre as atividades remotas na educação durante a pandemia.
Se concentrar nas aulas, organizar a rotina de estudos, ficar entusiasmado com o que está sendo aprendido é um desafio diário para os alunos. A falta de foco, ansiedade, estresse, sentimento de que não está evoluindo e insegurança de se posicionar e questionar durante as aulas virtuais, são algumas queixas que os estudantes da pesquisa relataram.
Manter o foco e o pensamento positivo pode parecer impossível neste momento, mas saiba que a Hipnose Ericksoniana pode te auxiliar neste processo de estudos online.
Auto Hipnose para se concentrar nos estudos Online
A auto-hipnose traz inúmeros benefícios indiretos e importantes para quem a pratica, um desses benefícios é concentração.
Alunos com baixo poder de foco, quando aprendem a auto-hipnose, desenvolvem o estado de consciência com atenção focada, sendo assim, tarefas simples como ler, se preparar para um prova, prestar atenção na aula e qualquer outra atividade que envolva maior nível de concentração se tornam mais fáceis, melhorando a produtividade dessas tarefas.
Transe Hipnótico significa estar em um estado de atenção altamente focado e estar nesse estado permite um aprendizado profundo. Neste processo a mente presta menos atenção aos estímulos irrelevantes e mais atenção às questões que são relevantes à mudança positiva. Sendo assim, o transe hipnótico é um forte aliado na hora de estudar e absorver o que está sendo aprendido.
A Hipnose Ericksoniana quando feita por profissionais capacitados, tem o poder de auxiliar as pessoas a vencerem suas próprias barreiras. Com ela, é possível quebrar crenças limitantes que estão associadas às horas de estudos.
Se tornar consciente das suas crenças e medos limitantes, possibilita se preparar para enfrentar dificuldades prévias na hora de estudar no formato online sem maiores estresses e complicações, de forma leve e motivada.
Gostou desse artigo? Então não deixe de conferir todo o nosso conteúdo, clicando aqui.