ACT Institute | O ACT Institute Brasil é o Maior Instituto de Hipnose do mercado e referência internacional em Hipnose Ericksoniana. Dr Stephen Paul Adler, PhD, seu presidente-fundador, é discípulo de Milton Erickson, sendo o único trainer habilitado por ele em toda a América Latina.

Hipnose Ericksoniana para administrar a TPM

Você sofre com a TPM? Sente fortes irritações, choros, tristezas, melancolia, vontade incontrolável de comer doces, barriga inchada, dores e tendência a brigas constantes com qualquer pessoa e por qualquer motivo? Então talvez você precise de ajuda!

A tensão pré menstrual, conhecida como TPM, afeta grande parte das mulheres. Esse período mensal é natural, porém ele não deve passar dos limites, sob pena de causar problemas de relacionamento ou até acidentes.

Ao menos 150 tipos de sintomas estão ligados à TPM, entre eles: depressão, compulsão, ansiedade, cólicas, retenção de líquidos, dores de cabeça e muitos outros, que variam em cada mulher. 

Através da TPM é manifestado no corpo o acúmulo emocional. É necessário compreender que o corpo fala e tudo que é sentido através dos sintomas, traz uma mensagem importante sobre o mais íntimo do ser. Os sintomas falam a linguagem do subconsciente. O que é externado, nada mais é do que a expressão do verdadeiro “eu”. 

Com a TPM não é diferente, ela é uma excelente chance de olhar para o que está acontecendo consigo. Ela é um termômetro emocional.

Mulheres com sintomas muito fortes da TPM podem procurar auxílio em terapias alternativas como a Hipnose Ericksoniana, já que o uso de medicamentos pode perder sua eficácia ao longo do tempo. 

Hipnose Ericksoniana e a TPM

Na Hipnose Ericksoniana, o hipnoterapeuta faz uso dos métodos sugestivos que levam a paciente a reagir de maneira mais leve frente aos sintomas da TPM. Ela aprende a ressignificar a forma como lida com possíveis dores, como amenizar a ansiedade e pensar com mais clareza antes de explodir, aceitando esse momento com maior leveza, entendendo que é uma fase passageira e que faz parte de sua natureza.

A filosofia de Erickson, baseada em sugestões, torna o processo facilmente aceito pela mente em estado de transe, por isso a Hipnose Ericksoniana tem resultados eficazes em todos os tipos de pacientes. 

A Hipnose Ericksoniana tem o poder de reprogramar a mente, diminuindo ou modificando a sensação e a intensidade da dor, tudo isso, orientando a paciente a buscar respostas em sua sabedoria do inconsciente. 

Se você sofre com a TPM, busque ajuda de um profissional capacitado em Hipnose Ericksoniana e não deixe de conhecer e acompanhar mais sobre os impactos positivos que essa terapia traz. 

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