Transe Ericksoniano: O Jardim do Milagre
A Hipnose Ericksoniana, desenvolvida por Milton H. Erickson, é uma abordagem que proporciona uma conexão efetiva com a mente inconsciente e os transes transformadores baseados nesta técnica permitem que a mente volte ao seu estado puro e focado, ao mesmo tempo em que trabalha as questões estagnadas que possam existir.
Aqui está algumas razões para que você comece hoje mesmo a usufruir dos transes transformadores ericksonianos.
Você será mais feliz
Na medida que você aprofundar através do transe e a relação com a mente inconsciente, você cultivará estados internos de conexão com recursos, o que irá estimular a sua felicidade. Essa condição irá refletir no ambiente a sua volta e em relacionamentos mais produtivos.
Melhora a visão que você tem das pessoas
A medida que você acalma-se ao praticar o transe, você torna-se capaz de reconhecer emoções positivas em si e usá-las de maneira compassiva com outras pessoas.
Diminui o estresse e aumenta a capacidade de foco
Um estudo publicado na revista científica Health Psychology apontou que a atenção plena, proporcionada pelo transe, reduz os níveis de cortisol, o hormônio do estresse. Aprendizagem continua enquanto dormimos. Ainda, você pode desenvolver a habilidade de permanecer focado mesmo em situações ou em ambientes altamente estressantes
Melhor sono e gerenciamento de dor
A prática pode melhorar a qualidade do sono, pois você acalma a mente e, de quebra, usufrui de uma ótima noite de sono. Além de com a prática do transe você transformar a sua sensibilidade e percepção de dores.
Autoconhecimento
Praticar diariamente a interiorização por meio do transe dará a você a clareza de pensamento, possibilitará a consciência de seus pontos fortes e dos que precisam ser melhorados, além de uma perspectiva maior sobre os objetivos que deseja alcançar.
Agora que você já sabe do poder do transe ericksoniano, comece hoje mesmo a transformação da sua vida. Abaixo você encontrará o TRANSE: O JARDIM DO MILAGRE, para que você tenha essa experiência e possa se aventurar no autoconhecimento e focalização, por meio desse transe que é totalmente guiado pelo nosso Ph.D. em Psicologia Dr. Stephen Paul Adler, um dos maiores hipnoterapeutas do mundo.
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