Ansiedade na rotina de trabalho: como evitar?
O mundo moderno está cada vez mais competitivo. Houve um aumento na demanda de tarefas e uma diminuição de prazos. Essas consequências acabaram causando um estado de tensão na rotina dos profissionais. A ansiedade já afeta milhões de pessoas anualmente — no Brasil, 9,3% da população é afetada, deixando-o no primeiro lugar do ranking mundial […]
Depressão: você sabe como a hipnose pode curá-la?
Segundo dados recentes da Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão afeta 322 milhões de pessoas no mundo. Em dez anos, de 2005 a 2015, esse número cresceu 18,4%. Esse total, que representa cerca de 5% da população mundial, só deve aumentar com o tempo, fazendo com que a doença se torne a segunda maior […]
Descubra se você é hipnotizável!
De tempos em tempos, existe uma questão que sempre acaba sendo levantada. Afinal, todos podem ser hipnotizados? Eu sou hipnotizável? Bem, neste caso, devemos avisar que isso não é um consenso entre todos os profissionais, mas existem vários testes e exames que norteiam alguns aspectos. Um estudo de 2004, conduzido por pesquisadores da Universidade de […]
A hipnose ericksoniana pode tratar doenças?
A Hipnose Ericksoniana pode tratar doenças e distúrbios mas a sua forma de tratar é diferenciada, pois o método, desenvolvido por Milton Erickson, trabalha com a individualização do paciente, sendo um tratamento personalizado e que respeita às situações de cada um em seu transe hipnótico. A técnica trabalha com base na principal filosofia de Erickson: […]
Como Milton H. Erickson transformou sua poliomelite na sua força!
Milton Hyland Erickson nasceu nos EUA, no estado de Nevada, em 15 de Dezembro de 1901 e faleceu em 1980. É o segundo filho de onze irmãos, dentro de uma família de fazendeiros. O primeiro grande acontecimento na vida de Erickson – que o acompanhou até o final – é referente às suas inúmeras dificuldades […]
Medo de dirigir: 5 tratamentos mais recomendados para o paciente
O automóvel é uma realidade tão presente em nosso dia a dia que sequer paramos para pensar muito a respeito. Esse objeto, de um lado, tão usual na rotina e essencial para realizar nossas atividades pode ser, por outro lado, a fonte de um medo incapacitante para algumas pessoas. Estamos falando da amaxofobia, o medo de dirigir. […]
Baleia azul: como lidar com essa situação na vida dos adolescentes?
Um jogo virtual que se tornou uma ameaça real: a Baleia Azul é um desafio que pode levar adolescentes ao suicídio. No Brasil, há inclusive investigações de mortes causadas pelo jogo. O fato alerta para o perigo da internet para jovens e crianças, a vulnerabilidade emocional desse público e também os números de suicídios registrados […]
Conheça os benefícios da hipnose para traumas na gravidez
Embora a gestação seja, por definição, um período de felicidade, podem ocorrer alguns traumas na gravidez. E eles têm diferentes origens: podem ser frutos de situações anteriores à própria gestação, podem se desenvolver ao longo dos meses ou mesmo após o nascimento do bebê. Independentemente disso, são quadros que exigem atenção, até mesmo por uma […]
Fobia de avião: entenda como tratar desse problema
Um medo paralisante que pode comprometer a vida social e profissional – assim é a fobia de avião ou aerofobia, que impede as pessoas de fazer viagens aéreas e, portanto, precisa de tratamento. Mas como tratar? Abaixo, explicamos o que caracteriza a aerofobia e quais métodos de tratamento, com destaque para a Hipnose Ericksoniana. Acompanhe: […]
Conheça os tipos mais comuns de traumas e como tratá-los
Todo mundo já passou por alguma experiência ou situação que não foi boa. Na verdade, elas acontecem todos os dias, mas na maioria das vezes conseguimos superar e seguir em frente, sem que isso seja significativo para nossa vida. Porém, quando essas experiências são intensas, elas nos marcam e podem causar traumas. Eles ficam para […]