Histórias para técnicas de hipnose!
Existem inúmeras técnicas de hipnose, bem como diferentes tipos de abordagem. Mas não existe uma vertente correta ou errada, apenas formas. Milton H. Erickson tornou-se famoso por utilizar um meio, até então, inédito: as histórias. Ao invés de induzir as pessoas à uma reflexão ou pedir para elas se abrirem, ele contava histórias. Seus pacientes, […]
Emagrecer com hipnose: realidade ou utopia?
Hipnose pode ser usada para emagrecer? A resposta é sim! Emagrecer com hipnose é possível sim. As pessoas, geralmente, se dividem em dois grupos ao escutar isso: aqueles que imaginam se tratar de uma mentira e aqueles que vêem a hipnose como algo “mágico”. Mas vamos explicar que, na verdade, nenhum deles está totalmente correto. […]
Hipnose para o alívio da dor funciona?
Apesar da população brasileira estar se deparando com a realidade da hipnose para tratamento há pouco tempo, seu uso clínico já é aprovado desde 1950 pela Sociedade de Medicina Americana e pela Associação de Medicina Britânica – e, hoje em dia, vem sendo recomendado até pela Organização Mundial da Saúde! Por ano, são realizados dezenas […]
Parar de fumar com hipnose, é possível?
Que fumar faz mal à saúde todo mundo sabe, não? E, apesar de ser prejudicial, não é tão simples de ser superado como um hábito ruim (de comer cookies pós almoço, por exemplo), mas é algo ainda mais profundo, um vício. E vícios são extremamente difíceis de serem superados, exigido muita força de vontade […]
Veja as 6 principais doenças de natureza mental!
A mente é uma parte do ser humano extremamente complexa, podendo gerar várias situações, como doenças. Portanto, não é um sinal de fraqueza ter algum ou mais sintomas mentais, o importante é reconhecer as vulnerabilidades que podem (e devem!) existir dentro de si e buscar o tratamento adequado para entendê-las e superar tais doenças. […]
Ansiedade na rotina de trabalho: como evitar?
O mundo moderno está cada vez mais competitivo. Houve um aumento na demanda de tarefas e uma diminuição de prazos. Essas consequências acabaram causando um estado de tensão na rotina dos profissionais. A ansiedade já afeta milhões de pessoas anualmente — no Brasil, 9,3% da população é afetada, deixando-o no primeiro lugar do ranking mundial […]
Depressão: você sabe como a hipnose pode curá-la?
Segundo dados recentes da Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão afeta 322 milhões de pessoas no mundo. Em dez anos, de 2005 a 2015, esse número cresceu 18,4%. Esse total, que representa cerca de 5% da população mundial, só deve aumentar com o tempo, fazendo com que a doença se torne a segunda maior […]
Veja a hipnose ao longo da história!
Modernamente, a hipnose é um estado alterado da consciência, caracterizado por uma concentração extrema de atenção, relaxamento físico e acesso ao subconsciente da pessoa. Porém, a utilização da hipnose na história sempre esteve presente na humanidade, ainda que revestido da ignorância dos povos da época, que transformava um método físico e completamente científico em algo […]
Descubra se você é hipnotizável!
De tempos em tempos, existe uma questão que sempre acaba sendo levantada. Afinal, todos podem ser hipnotizados? Eu sou hipnotizável? Bem, neste caso, devemos avisar que isso não é um consenso entre todos os profissionais, mas existem vários testes e exames que norteiam alguns aspectos. Um estudo de 2004, conduzido por pesquisadores da Universidade de […]
A hipnose ericksoniana pode tratar doenças?
A Hipnose Ericksoniana pode tratar doenças e distúrbios mas a sua forma de tratar é diferenciada, pois o método, desenvolvido por Milton Erickson, trabalha com a individualização do paciente, sendo um tratamento personalizado e que respeita às situações de cada um em seu transe hipnótico. A técnica trabalha com base na principal filosofia de Erickson: […]