Como a hipnose é definida por Milton Erickson?
Milton Erickson observou que o transe hipnótico acontece com cada um de nós, espontaneamente, todos os dias de nossas vidas – uma vez a cada uma hora e meia a duas horas. Todas as vezes que entramos em um estado de atenção altamente focada, estamos em transe. Estado de transe Nesse estado altamente focado, […]
Linguagem hipnótica: o poder da mente inconsciente
Você sabia que mesmo as escolhas que você faz conscientemente são fortemente influenciadas por padrões automáticos? Isso significa que mesmo as escolhas que parecem intencionais são pelo menos um pouco influenciadas pelo poder da mente inconsciente. Vamos lá, vou explicar melhor… O poder da mente Pesquisadores descobriram que nossa mente consciente é melhor […]
Como reeducar a alimentação a partir de técnicas mentais!
Sempre surge uma celebridade falando sobre alguma dieta da moda com promessas milagrosas de emagrecimento. Algumas podem até funcionar, mas a maioria delas, por conta de ser extremamente restritiva, acaba causando o famoso efeito sanfona e deixa a pessoa frustrada, irritada ou até mesmo deprimida. Por isso, o correto mesmo é reeducar a alimentação, no […]
Campo Transformacional: uma abordagem ericksoniana
Um hipnólogo, do qual podemos chamar de praticante, pode automaticamente gerar um “ambiente seguro ou campo relacional” usando as estratégias da abordagem ericksoniana de estimulação e liderança. Elas irão estabelecer um campo de escuta tranquilo, centrado no coração, não julgador e receptivo. Ao co-criar com o ouvinte – ou seja, hipnotizado – um verdadeiro […]
De um cético para um cético! Como transformei minha visão sobre hipnose ericksoniana!
Quando falo de visão sobre hipnose ericksoniana, não é difícil relacionar sobre uma experiência que tive certa vez em um consultório médico. Era o terceiro mês que eu havia voltado a clínica com dores horríveis no estômago sem que o último medicamento prescrito fizesse o efeito desejado. Não sabia mais o que pensar ou […]
Inclua a meditação na rotina e se surpreenda com os resultados!
Você com certeza já recebeu a dica de que você deveria tentar incluir meditação na rotina, ou pelo menos já leu em algum site ou livro de auto ajuda e não entendeu direito o porquê aquelas pessoas ficariam ali sentadas por minutos e mais minutos, sem fazer absolutamente nada. Mas mesmo que para muitos ainda […]
Os riscos de tratar traumas com medicamentos
Como falamos no artigo anterior, estima-se que 90% das pessoas já tenham sofrido um trauma, que é a consequência de algum tipo de dano, mal-estar ou lesão criado a partir de algum tipo de situação. O evento vivido pode ter impacto direto nas emoções, causando medo, insegurança, fragilidade, estresse, entre outros sintomas. Mas será que […]
5 Áreas que você não sabia que a hipnose ericksoniana pode tratar!
Quando falamos sobre hipnose ericksoniana a primeira coisa que passa na cabeça é a resolução de traumas. O que faz perfeito sentido, afinal é uma das grandes áreas de especialização do método, e uma que possui grande aceitação e sucesso. No entanto, a prática da hipnose ericksoniana pode auxiliar na cura de diversas outras áreas […]
Seu paciente sofre de algum trauma? Fique atento aos sinais!
Estima-se que 90% das pessoas já tenham sofrido um evento potencialmente traumático ao longo da vida. Todos os dias, alguém sofre um trauma e marca a vida para sempre, podendo, em muitos casos, ser a raiz de diversos transtornos psicológicos. Se o seu paciente sofre de algum trauma que pode obscurecer ou mesmo impedir o […]
Hipnose Ericksoniana como usá-la no cotidiano
A essa altura deve estar mais do que claro que a hipnose ericksoniana nada tem a ver com a hipnose de palco. Se você não sabe do que estamos falando, volte para o artigo: 10 Formas como a hipnose ericksoniana pode ajudar a sua vida! E entenda um pouco melhor o que iremos abordar neste […]