Veja as 6 principais doenças de natureza mental!
A mente é uma parte do ser humano extremamente complexa, podendo gerar várias situações, como doenças. Portanto, não é um sinal de fraqueza ter algum ou mais sintomas mentais, o importante é reconhecer as vulnerabilidades que podem (e devem!) existir dentro de si e buscar o tratamento adequado para entendê-las e superar tais doenças. […]
Ansiedade na rotina de trabalho: como evitar?
O mundo moderno está cada vez mais competitivo. Houve um aumento na demanda de tarefas e uma diminuição de prazos. Essas consequências acabaram causando um estado de tensão na rotina dos profissionais. A ansiedade já afeta milhões de pessoas anualmente — no Brasil, 9,3% da população é afetada, deixando-o no primeiro lugar do ranking mundial […]