ACT Institute | O ACT Institute Brasil é o Maior Instituto de Hipnose do mercado e referência internacional em Hipnose Ericksoniana. Dr Stephen Paul Adler, PhD, seu presidente-fundador, é discípulo de Milton Erickson, sendo o único trainer habilitado por ele em toda a América Latina.

Esta técnica se refere tanto a levar o cliente de volta no tempo para alguma experiência com o intuito de revivê-la – revivificação – como se ela estivesse acontecendo no aqui e agora, como, também, a simplesmente fazer com que o cliente lembre-se da experiência tão intensamente quanto possível.

Na revivificação, o cliente fica imerso na experiência, revivendo-a exatamente como ela aconteceu, ou conforme a lembrança do momento em que ocorreu.

Ao lembrar-se mais intensamente, o cliente está presente na situação, porém com um grau de dissociação que lhe permite recordar de forma segura os detalhes do evento do que quando este era lembrado anteriormente. A regressão de idade nos dá a oportunidade de viajar de volta no tempo para recuperar as memórias esquecidas ou para “retrabalhar’ antigas memórias no intuito de chegar a novas conclusões.

Erickson raramente usava a regressão de idade como um simples método para recordar. Ele sentia que as ações dos clientes com frequência se baseavam em aprendizagens incompletas – aprendizagens que haviam sido interrompidas antes que a experiência de aprendizagem houvesse sido concluída. Ao voltar no tempo e reviver e retrabalhar a situação, uma aprendizagem mais completa acontece. Quando a aprendizagem é completada, as conclusões baseadas na informação nova ou retrabalhada são com frequência bastante diferentes. As ações ou reações e sistema de crenças do cliente se modificam, fazendo com que o cliente passe a ter respostas muito mais evoluídas, realistas, efetivas e produtivas para as situações da vida.

Exemplo: Um amigo chegado tem uma filha que foi para a sua primeira escola de dança. Eu não sei se você consegue se lembrar da sua, mas com certeza foi uma época excitante para ela. (Regressão de idade, sugestão indireta)

PROGRESSÃO DE IDADE (FANTASIA INCONSCIENTE)

A progressão de idade é diferente de perguntar aos clientes o que eles esperam fazer, ou onde eles esperam estar dentro de cinco ou dez anos (fantasia consciente).

Erickson: A projeção no tempo, ou ensaio mental, se refere ao trabalho terapêutico orientado para o futuro. Uma vez que esteja em transe profundo é pedido ao cliente que se imagine no futuro, mas devido à profundidade do transe e ao grau de talento hipnótico do cliente a experiência tem uma intensidade e uma qualidade de realidade que uma fantasia consciente não possui. (Erickson, 1980, Vol.4, página 397). Consequentemente o paciente pode responder psicologicamente de modo efetivo às suas metas terapêuticas desejadas como se elas fossem realidades já alcançadas.

Pode ser mais produtivo quando se usa a regressão de idade trazer o cliente de volta para o dia presente, seguindo-se de uma progressão de idade para verificar a efetividade das intervenções usadas ao se “trabalhar” os aspectos inerentes na regressão de idade anterior.

Erickson: Sujeitos orientados a partir do presente para o futuro real, instruídos para olhar em retrospectiva para o trabalho hipnótico proposto como se este já houvesse sido realizado de fato, conseguem com frequência, através de suas “reminiscências”, fornecer ao hipnotizador compreensões que podem prontamente levar a um trabalho muito mais saudável no transe profundo. – [1952] (Erickson, 1980, Vol. I, cap. 6, p. 165)

Metodologias

Há diversas maneiras de facilitar a progressão de idade, que vão desde sugestões diretas e estruturadas até formas de comunicação menos diretas.

O método mais direto para facilitar a progressão de idade é o mesmo utilizado para a regressão de idade – um “veículo especial” viaja em direção ao futuro, ver uma cena como se fosse parte de um filme do futuro, um livro no qual é possível ler sobre o futuro, ou uma coleção de fotografias de eventos no futuro. Todas estas são metodologias estruturadas para facilitar uma orientação ou projeção em direção ao futuro. Uma progressão de idade simples e direta, por exemplo, é demonstrada assim:

…e agora que você teve a oportunidade de descobrir algo muito importante sobre si mesmo, eu fico pensando quantas novas maneiras você encontrará de utilizar este seu novo aprendizado…

Neste exemplo, o cliente deve integrar o pensamento ou aprendizado em sua própria vida de uma forma que possa ser benéfica e positiva.

As sugestões indiretas para orientar o cliente no uso futuro de seus aprendizados podem incluir:

• Metodologias que utilizam metáforas (“Eu gostaria de lhe contar sobre uma cliente com quem trabalhei que conseguiu imaginar a si mesma depois de se terem passado dois meses da nossa sessão, fazendo coisas que ela jamais imaginara que poderia conseguir.”)

• Sugestões fixas (“Às vezes eu gosto de observar o que está à minha volta e me perguntar como seria no futuro ao imaginar como estarei me sentindo fantástico em relação a todas as mudanças que venho fazendo.”)

• Pressuposições (“Eu fico me perguntando: Onde exatamente você vai estar e o que estará fazendo quando você tiver conseguido não fumar – nem uma única vez durante vários dias.”)

• Perguntas indiretas fixas (“Você pode me contar como vai descrever aos seus amigos como resolveu este problema, não é mesmo?”)

Cada uma destas metodologias e exemplos demonstra uma maneira possível de guiar o cliente a um estado de transe que permita que ele desenvolva e mantenha expectativas positivas sobre o futuro.

Nosso objetivo é honrar o legado de Milton Erickson e entregar para o mundo os melhores Hipnoterapeutas, com habilidades para auxiliarem milhares de pessoas e construir um mundo mais empático, compassivo e pacífico.

Nossa formação conta com a avaliação de 50 sessões de terapia (registradas por escrito e enviadas para nossos acadêmicos), análise de duas sessões gravadas em áudio ou vídeo por nossa banca de especialistas e a realização de uma prova oral e uma prova escrita.

A maioria de nossos alunos finaliza esse processo em um prazo de dois anos, mas você pode fazer essa formação no seu próprio ritmo.

A cada passo você irá avançar muito em suas habilidades terapêuticas e enquanto pessoa, expandindo sua consciência e sua visão de mundo nessa experiência transformadora!