Fobia de avião: entenda como tratar desse problema
Um medo paralisante que pode comprometer a vida social e profissional – assim é a fobia de avião ou aerofobia, que impede as pessoas de fazer viagens aéreas e, portanto, precisa de tratamento. Mas como tratar? Abaixo, explicamos o que caracteriza a aerofobia e quais métodos de tratamento, com destaque para a Hipnose Ericksoniana. Acompanhe: […]
9 dicas para ajudar a controlar a ansiedade
Como controlar a Ansiedade? Em fevereiro deste ano a OMS (Organização Mundial da Saúde) divulgou o relatório “Depressão e outros distúrbios mentais comuns: estimativas globais de saúde”. Entre os dados apresentados, ele acusou que cerca de 18,6 milhões de brasileiros — ou seja, 9,3% da população — sofrem com distúrbios relacionados à ansiedade. Esses problemas […]
Procrastinação: como combater esse problema?
É muito comum que as pessoas deixem para depois tarefas que poderiam ser cumpridas no momento em que elas foram designadas. Mas, adiar prazos e esperar até o último instante para fazer algo são hábitos que devem ser analisados com cautela. Isso porque, quando esse hábito se torna recorrente, é um indício de procrastinação, um […]
Conheça os tipos mais comuns de traumas e como tratá-los
Todo mundo já passou por alguma experiência ou situação que não foi boa. Na verdade, elas acontecem todos os dias, mas na maioria das vezes conseguimos superar e seguir em frente, sem que isso seja significativo para nossa vida. Porém, quando essas experiências são intensas, elas nos marcam e podem causar traumas. Eles ficam para […]
Vida saudável e hipnose: entenda essa relação!
Como você já deve saber, a hipnose é uma alternativa eficaz para o tratamento de fobias, medos, traumas, bloqueios, entre outros problemas, distúrbios e desequilíbrios. Mas você sabia que essa técnica também pode ser empregada com o intuito de se obter uma vida mais saudável? Por meio da hipnose, é possível modificar hábitos alimentares e […]
Psicologia: como se tornar um profissional de destaque no mercado?
Trabalhar com o comportamento humano — essa é uma das premissas da psicologia, profissão que, nos últimos anos, vê seu mercado de trabalho em franca expansão. Isso porque a psicologia clínica, aquela que lida com o atendimento do paciente no consultório, é apenas uma das áreas de atuação desse profissional. Apesar das muitas possibilidades, de acordo […]
Fobia de avião: entenda como tratar desse problema
Um medo paralisante que pode comprometer a vida social e profissional – assim é a fobia de avião ou aerofobia, que impede as pessoas de fazer viagens aéreas e, portanto, precisa de tratamento. Mas como tratar? Abaixo, explicamos o que caracteriza a aerofobia e quais métodos de tratamento, com destaque para a Hipnose Ericksoniana. Acompanhe: […]
Hipnose clínica: 5 bons motivos para aplicá-la no seu consultório
A hipnose clínica é uma excelente ferramenta de trabalho para o psicólogo. Por meio dela, é possível tratar a fundo os problemas trazidos pelos pacientes (cuja raiz está no inconsciente) em um tempo menor se comparado às psicoterapias tradicionais. Neste post, vamos te explicar o que é hipnose clínica e alguns benefícios que o tratamento proporciona. Confira! O […]
Conheça 4 tratamentos para curar a depressão
Muito se fala hoje em dia sobre a depressão. Tempos mais compreensivos e plurais têm trazido discussões mais abertas sobre a doença e sobre como tratar a depressão. Tem-se percebido a relevância de disseminar o esclarecimento a respeito da condição, tanto para instruir quem passa por ela quanto para quem lida com um depressivo no cotidiano. Entre […]
Autoconhecimento: O quão bem você realmente se entende?
Falar uma hora sobre física quântica a uma plateia lotada de desconhecidos durante uma hora pode ser surpreendentemente mais simples do que responder a pergunta “Quem é você?” sem gaguejar ou recorrer a histórias e titulações. Isso acontece porque grande parte das pessoas não se conhece realmente e tem uma versão distorcida sobre o que […]