Categorias Medos

Como vencer a timidez com a Hipnose Ericksoniana?

timidez

A timidez é a inibição em situações de interação social que interferem na realização de objetivos pessoais e profissionais. É normal se sentir tímido diante de alguma situação adversa e normalmente isso passa com o tempo, mas quando isso se torna um martírio para quem o faz é preciso buscar ajuda. Falar em público, ser o centro das atenções e sair tagarelando por aí não são características comuns aos tímidos.…

Leia mais…

Como lidar com o Isolamento social?

Sentimentos gerados pelo isolamento social, determinado diante da pandemia do coronavírus, podem ser semelhantes com os de luto. Somos por natureza seres sociais que necessitam de constante contato com nossos semelhantes.  Assim como no luto, o isolamento social nada mais é do que o isolamento físico e leva tempo para ser assimilado e absorvido. Cada pessoa tem seu tempo emocional e este processo não deve ser apressado. Nessa quarentena algumas…

Leia mais…

O que falar para pacientes com o hábito de AutoMutilação

Uma situação sensível, o hábito de automutilação é sério e deve ser tratado de forma delicada e profissional. Antes de qualquer coisa, é importante entender que acima de saber o que dizer você precisa encontrar o momento ideal para fazer esse tipo de abordagem. Se você é um profissional da área que quer entender qual a melhor forma de abordar esse problema, aqui vão algumas dicas.   “Estou preocupado pois…

Leia mais…

Ansiedade, Depressão e Trauma: medicamentos não são a solução mais efetiva!

Será que você realmente pode se beneficiar de medicamentos que tratam a ansiedade, depressão e trauma? Será que realmente não há soluções que possam ser mais efetivas e naturais? Medicamentos não funcionam para todo mundo e muitas vezes só atrapalham o tratamento.   Os remédios não funcionam para muitas pessoas Ansiedade, depressão e trauma são três tipos de transtornos que apesar de apresentarem sintomas característicos, possuem causas que diferem de…

Leia mais…

O que causa ataques de pânico?

Uma situação traumática causa ataques de pânico? Existem muitas dúvidas e tabus sobre esse transtorno mas pouca gente sabe como ele realmente surge e como lidar com a situação. A quantidade de pessoas que sofrem com essa situação cresce exponencialmente, por isso é importante todos nós entendermos sobre o que é, como lidar e o que causa ataques de pânico.   Não confunda ataques de pânico com síndrome do pânico!…

Leia mais…
1 2 4

Download do AudioCast

Preencha os campos abaixo para fazer o download.