Como você está se sentindo? Triste, abatido, frustrado, vivendo algum momento de sofrimento? O sofrimento é a ação ou processo de sofrer, sendo assim ele pode ser caracterizado pela sensação de dor, mal-estar e infelicidade em uma pessoa. Este sentimento está associado a coisas negativas, mas qualquer condição pode causar sofrimento, uma vez que ela pode ser subjetivamente negativa para você. Tal sentimento é capaz de nos ensinar questões como:…
O luto é um sentimento formado por um conjunto de reações resultantes de uma perda impactante e que leva tempo para ser assimilado e absorvido. Cada indivíduo tem seu tempo emocional e este processo não deve ser apressado. Muitas vezes relacionamos o luto à morte de um ente querido. Porém, o sentimento de luto pode ir muito além do que descrevemos e pode ser aplicado a situações diversas, nas quais…
Você sofre com a TPM? Sente fortes irritações, choros, tristezas, melancolia, vontade incontrolável de comer doces, barriga inchada, dores e tendência a brigas constantes com qualquer pessoa e por qualquer motivo? Então talvez você precise de ajuda! A tensão pré menstrual, conhecida como TPM, afeta grande parte das mulheres. Esse período mensal é natural, porém ele não deve passar dos limites, sob pena de causar problemas de relacionamento ou até…
A enxaqueca é um tipo de dor de cabeça que afeta boa parte das população mundial, caracterizada como pulsátil, a doença causa hipersensibilidade a luz e ao som, náuseas e vômitos. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) é a 6ª doença mais incapacitante do mundo. As crises de enxaqueca, em maioria, são desencadeadas por gatilhos emocionais. Por meio da Hipnose Ericksoniana é possível descobrir qual é o gatilho em…
Acordar cansado, sentir os olhos pesados depois do almoço ou ficar horas esperando até conseguir apagar à noite. Se você tem problemas para dormir, provavelmente sente tudo isso constantemente. Com o passar do tempo, as noites maldormidas levam, dentre outras coisas, ao envelhecimento precoce, doenças cardiovasculares, estresse e depressão. O bom sono não depende só de quantidade de horas dormidas, mas de qualidade, ou seja, do grau de relaxamento que…
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