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Como o estresse crônico coloca sua saúde em risco?

É muito raro alguém dizer que nunca ficou estressado, seja pelo trânsito, instabilidade no emprego, a violência, entre outros fatores com que nos deparamos cotidianamente. Mas quando alguém se mantém continuamente estressado, fazendo parte da rotina, pode ser que tenha se transformado em estresse crônico e, neste caso, as reações do corpo e os sintomas não vão embora, o que a vida e coloca a saúde em risco, principalmente por…

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A terapia perfeita para solucionar traumas!

Traumas emocionais estão no fundo das emoções de quem os sofreu e, muitas vezes, os impedem a caminhar por paralisar e deixar preso a um momento passado. Esses traumas podem ter diversas origens, como a perda de alguém, término de relacionamento, violência, abuso e muitos outros. É preciso, nesse caso, compreender que há um problema e buscar meios de alcançar resoluções para superá-lo e não respostas prontas. A terapia perfeita,…

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Os riscos de tratar traumas com medicamentos

Como falamos no artigo anterior, estima-se que 90% das pessoas já tenham sofrido um trauma, que é a consequência de algum tipo de dano, mal-estar ou lesão criado a partir de algum tipo de situação. O evento vivido pode ter impacto direto nas emoções, causando medo, insegurança, fragilidade, estresse, entre outros sintomas. Mas será que a melhor maneira para resolver essas questões é tratar traumas com medicamentos?   Vamos responder…

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5 Áreas que você não sabia que a hipnose ericksoniana pode tratar!

Quando falamos sobre hipnose ericksoniana a primeira coisa que passa na cabeça é a resolução de traumas. O que faz perfeito sentido, afinal é uma das grandes áreas de especialização do método, e uma que possui grande aceitação e sucesso. No entanto, a prática da hipnose ericksoniana pode auxiliar na cura de diversas outras áreas de maneira tão efetiva quanto! E é sobre elas que iremos falar neste artigo: Ansiedade…

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Como a hipnose ericksoniana pode tratar o transtorno de ansiedade?

Essa é uma pergunta que ouvimos com frequência sobre a hipnose ericksoniana. O ceticismo quanto a hipnoterapia é bastante comum no meio leigo, quem dirá no acadêmico. Isso acontece pela falta de conhecimento e pelo rápido julgamento da prática.   Contudo, é fundamental entender que a hipnose ericksoniana nada tem a ver com a hipnose de palco, mas sim com a ciência da comunicação com o inconsciente.   Em prol…

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