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Seja o mentor da mudança para quem você quer ser

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A mudança será necessária e sempre está implícito algum nível de desconforto na mudança. Agora se você está confortável com a maneira que está, se sua vida funciona, por que embarcar na mudança de seu status quo?  Saiba que no momento em que embarca na jornada para evoluir o seu “eu” melhor, irá se confrontar com o medo. Quantas vezes todos nós já nos negamos de seguir em frente em…

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Você sabe como ser visto, ouvido e Valorizado… ou Não?

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Você existe para ser visto, ouvido e valorizado. Ao longo dos anos, o número de adultos que anseiam por ser vistos, ouvidos e valorizados me faz pensar que estas necessidades básicas não são atendidas na infância. Eu estava preocupado antes da internet e antes do telefone, hoje estou aterrorizado com o número de pais que estão muito mais envolvidos com o whatsApp e não fazem a menor ideia do que…

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Como aceitar a mudança e não se ressentir dela

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Não podemos impedir que a mudança aconteça, a única coisa que podemos fazer é nos impedir de aceitá-la. Agora, isso é uma ideia realmente ruim! Por isso, antes de se auto sabotar leia esses 6 passos para aceitar a mudança: 1. Aceite seus medos A mudança é desconhecida, e o desconhecido pode ser temido e excitante. É mais fácil se você perceber que tudo isso faz parte de um processo.…

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