Tags ansiedade

Ansiedade, Depressão e Trauma: medicamentos não são a solução mais efetiva!

Será que você realmente pode se beneficiar de medicamentos que tratam a ansiedade, depressão e trauma? Será que realmente não há soluções que possam ser mais efetivas e naturais? Medicamentos não funcionam para todo mundo e muitas vezes só atrapalham o tratamento.   Os remédios não funcionam para muitas pessoas Ansiedade, depressão e trauma são três tipos de transtornos que apesar de apresentarem sintomas característicos, possuem causas que diferem de…

Leia mais…

Uma alternativa natural e livre de medicação para TRATAR a ansiedade!

Falar sobre parar ou não usar medicação para tratar a ansiedade pode parecer uma piada de mau gosto para muita gente. Mas é necessário, e uma opção excelente em grande maioria dos casos! Existem diversos tratamentos que não envolvem um método possivelmente prejudicial a sua saúde.   Você precisa de auxílio terapêutico acima de tudo   Algumas pessoas acreditam que somente conseguir a prescrição médica já é suficiente, que fique…

Leia mais…

Ansiedade na rotina de trabalho: como evitar?

Veja os malefícios e as dificuldades que o local de trabalho pode proporcionar a você, especialmente no que diz respeito à temível ansiedade. Saiba como evitar esses e outros males.

O mundo moderno está cada vez mais competitivo. Houve um aumento na demanda de tarefas e uma diminuição de prazos. Essas consequências acabaram causando um estado de tensão na rotina dos profissionais. A ansiedade já afeta milhões de pessoas anualmente — no Brasil, 9,3% da população é afetada, deixando-o no primeiro lugar do ranking mundial divulgado pela OMS.  No trabalho, os principais pontos que devemos nos atentar são rotina, demanda…

Leia mais…

Download do AudioCast

Preencha os campos abaixo para fazer o download.