Autoconhecimento: O quão bem você realmente se entende?

Como trabalhar o seu autoconhecimento

Falar uma hora sobre física quântica a uma plateia lotada de desconhecidos durante uma hora pode ser surpreendentemente mais simples do que responder a pergunta “Quem é você?” sem gaguejar ou recorrer a histórias e titulações. Isso acontece porque grande parte das pessoas não se conhece realmente e tem uma versão distorcida sobre o que as move e limita no dia a dia. No entanto, ter um bom autoconhecimento é…

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13 filmes de psicologia que todo profissional deveria assistir

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A psicologia tem sido uma das áreas mais abordadas pelo cinema. São diversos filmes de psicologia sobre temas como depressão, suicídio, histeria, esquizofrenia, transtorno de ansiedade e outros distúrbios, fazendo com que o público tenha mais conhecimento sobre essas temáticas. Se você é estudante de psicologia ou já exerce a profissão, não pode perder essa lista. São 13 filmes que vão aprimorar seus conhecimentos e servir de estudo para os…

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Você tem fobia de quê? Descubra as mais comuns e como tratá-las

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Casos de fobia são bastante comuns em todas as partes do mundo. Os motivos de as pessoas sentirem esse medo tão intenso são diversos, variando de elementos comuns até situações raras. O fato é que, independentemente da razão, a fobia gera graves efeitos na qualidade de vida do paciente. Dependendo do grau e do tipo de fobia, a pessoa pode ter dificuldades em se relacionar e se desenvolver. Por isso,…

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Terapia de vidas passadas: a verdade sobre regressão

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Você sabia que traumas, angústias e fobias podem ser resolvidos com a terapia de vidas passadas (TVP), também conhecida como terapia de regressão de memória?  Muita gente torce o nariz quando escuta falar de regressão, mas saiba que essa é uma técnica psicoterapêutica que pode trazer mudanças significativas na vida pessoal, social ou profissional. Na mídia, encontramos vários depoimentos de famosos que conseguiram se livrar de bloqueios e fobias com…

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Como a psicologia vê a Terapia de Vidas Passadas (TVP)?

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A Terapia de Vidas Passadas (TVP) ou Terapia de Regressão é uma modalidade de tratamento que se baseia na recordação de experiências para remediar focos traumáticos do passado. Para isso, ela utiliza a hipnose como ferramenta e se vale de um conjunto de princípios científicos que embasam a prática. Para seguir com a TVP em consultório, é importante estar atento às normas do Conselho Federal de Psicologia (CFP) para não descumprir os regulamentos da…

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