A velha arte da autossabtagem

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Frequentemente tratamos, tanto aqui, nesta página, quanto em nossos posts do Facebook, sobre um assunto que é um dos grandes vilões da nossa realidade: os famosos PADRÕES COMPORTAMENTAIS NEGATIVOS. Padrão comportamental não é uma temática nova, nem descoberta do século 20 e, muito menos, fruto da louca sociedade em que vivemos. Ele é algo intrínseco ao nosso ser, sendo nós os únicos responsáveis por torna-los negativos ou positivos. Mas, no…

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A difícil tarefa de se manter focado e concentrado

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A concentração é um fator importante a ser levado em conta quando o assunto é produtividade. Uma pessoa desconcentrada não renderá o esperado, seja nos estudos, no trabalho ou até mesmo em atividades pessoais. Pensando nisso, uma empresa americana desenvolveu setlists musicais que facilitam a na concentração e a manter o foco. As melodias foram selecionadas com base em estudos das áreas da neurociência e psicologia que indicaram que, entre…

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Milton Erickson e a confiança no inconsciente

Milton Erickson

Por Susan de Toledo Hulley O cientista e biólogo norte-americano Bruce Lipton escreveu em seu livro “A Biologia da Crença” que o ambiente e as crenças do ser humano são responsáveis pela expressão do seu DNA e, consequentemente, de seus genes. Com está declaração, Lipton afirmou que a percepção do indivíduo, suas expectativas e crenças formadas, são diretamente responsáveis por moldar a sua biologia e comportamento. No entanto, a mente…

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Ir ao banheiro ou não, eis a questão

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Vou te dar um conselho de amigo: nunca comece uma indução se o terapeuta ou paciente precisa urinar. Uma das primeiras lições que aprendemos como um ser humano civilizado é “não molhe suas calças”. Pode soar bobo, mas isto está fortemente incorporado em nossa mente inconsciente e, se durante uma sessão, um dos dois envolvidos estiver com a bexiga cheia, isto interferirá negativamente no trabalho inconsciente que está sendo feito.…

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Desvendando mitos

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Hipnoterapeutas ericksonianos colocam um paciente em transe e então falam para eles qualquer história que aparece em sua mente!Essa afirmação é falsa. A abordagem ericksoniana não requer preparação – somente confie em sua mente inconsciente para fazer a coisa certa! Erickson acreditava plenamente que o paciente que confiava em si mesmo, e no poder de sua mente inconsciente, elevava sua capacidade de cura; mas, ele nunca afirmou que há maneiras…

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