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A Hipnose Ericksoniana e o desenvolvimento do equilíbrio e paz interior

17.10---BLOG-PAZ-INTERIOR

A inteligência emocional possibilita que o ser humano aprenda a lidar com as próprias emoções e usufruí-las em benefício próprio. Aprendendo, também, a compreender os sentimentos e comportamentos do outro. Sua essência se dá quando conseguimos conciliar o lado emocional e racional do cérebro, neutralizando as emoções negativas, as quais produzem comportamentos destrutivos e, então, potencializa as emoções positivas para gerar os resultados desejados. Goleman (um dos expoentes da inteligência…

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Compreendendo a hipnoterapia através da psicanálise

“O homem não é mais Senhor em sua própria casa”, essa foi uma de muitas das frases que Freud utilizou para tentar ilustrar sua perspectiva sobre o inconsciente e a mente humana. Para quem está compreendendo a hipnoterapia ou aos que são minimamente interessados pela psicanálise, não há como não citar um dos maiores precursores de toda a onde psicanalítica, Sigmund.   A primeira onda da psicoterapia Freud foi um…

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Tem problemas para dormir e descansar? Aqui estão algumas soluções

Acordar cansado, sentir os olhos pesados depois do almoço ou ficar horas esperando até conseguir apagar à noite. Se você tem problemas para dormir, provavelmente sente tudo isso constantemente. Com o passar do tempo, as noites maldormidas levam, dentre outras coisas, ao envelhecimento precoce, doenças cardiovasculares, estresse e depressão. O bom sono não depende só de quantidade de horas dormidas, mas de qualidade, ou seja, do grau de relaxamento que…

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Hipnose Ericksoniana: conecte-se com o seu inconsciente

A hipnose ericksoniana é um estado único de funcionamento mental em que a pessoa, quando está em transe, tem o campo de atenção estreito e intensificado à medida que ela se conecta à mente inconsciente e se distancia da mente consciente ou intelectual. Aproximadamente 95% de todas as mudanças comportamentais começam em sua mente inconsciente. As mentes inconscientes detêm o poder essencial para a mudança!   Hipnose Ericksoniana e a…

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Linguagem hipnótica: o poder da mente inconsciente

Você sabia que mesmo as escolhas que você faz conscientemente são fortemente influenciadas por padrões automáticos? Isso significa que mesmo as escolhas que parecem intencionais são pelo menos um pouco influenciadas pelo poder da mente inconsciente.   Vamos lá, vou explicar melhor…   O poder da mente Pesquisadores descobriram que nossa mente consciente é melhor entendida como um explicador de nossas ações, não a causa delas. Em vez de desencadear…

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