Categorias Estresse

Tratamento de enxaqueca com a Hipnose

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A enxaqueca é um tipo de dor de cabeça que afeta boa parte das população mundial, caracterizada como pulsátil, a doença causa hipersensibilidade a luz e ao som, náuseas e vômitos. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) é a 6ª doença mais incapacitante do mundo.  As crises de enxaqueca, em maioria, são desencadeadas por gatilhos emocionais. Por meio da Hipnose Ericksoniana é possível descobrir qual é o gatilho em…

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Comece 2020 sem stress

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Deixar o estresse de lado e viver um ano novo realmente novo é algo positivo, afinal, é preciso estar disposto a se melhorar como ser humano, tornando-se leve e mais entusiasmando.  É fato que o estresse faz parte do dia a dia de muitas pessoas, isso pode estar atribuído ao excesso de obrigações, tarefas e cobranças além da falta de tempo, esses fatores atrapalham o convívio social e afeta diretamente…

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A Hipnose Ericksoniana em diferentes fases da vida

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Você sabia que a Hipnose Ericksoniana é eficaz em diversas fases da vida?  Qualquer mudança gera uma espécie de ansiedade e medo, seja um bebê que vai chegar ou um emprego novo que conquistou. Sair da zona de conforto assusta, crescer é uma fase de eternas descobertas e transformações, assim como entender que envelhecer é algo positivo. Saiba como a Hipnose Ericksoniana pode te ajudar a passar por essas fases,…

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Como a Hipnose Ericksoniana pode ajudar no tratamento da insônia?

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Deitar-se na cama, dormir bem a noite toda e acordar disposto no dia seguinte parece ser impossível para pessoas que sofrem com a insônia. Esse distúrbio prejudica a capacidade de uma pessoa adormecer ou ainda de permanecer dormindo durante a noite toda.  Pessoas com insônia geralmente têm problemas de humor, estão constantemente cansadas e têm seu desempenho prejudicado em atividades rotineiras. Por isso, ela precisa ser tratada e a Hipnose…

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O que a meditação pode fazer pela sua saúde?

Já pensou se a receita para melhorar a saúde e qualidade de vida fosse fechar os olhos, parar de pensar em si e se concentrar no presente? E se a gente disser que talvez seja? Estamos falando de uma atividade simples e milenar: a meditação. E vale destacar que nas últimas décadas, a prática recebeu o aval da ciência como aliada em diversos tratamentos de doenças. A meditação impacta todo…

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