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O que falar para pacientes com o hábito de AutoMutilação

Uma situação sensível, o hábito de automutilação é sério e deve ser tratado de forma delicada e profissional. Antes de qualquer coisa, é importante entender que acima de saber o que dizer você precisa encontrar o momento ideal para fazer esse tipo de abordagem. Se você é um profissional da área que quer entender qual a melhor forma de abordar esse problema, aqui vão algumas dicas.   “Estou preocupado pois…

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O que terapeutas e psicólogos fazem para superar dias difíceis!

Um fato inegociável da vida: todos nós temos dias ruins, isso inclui terapeutas e psicólogos com toda a certeza. Mas ao contrário de nós, especialistas em outras áreas, os estudiosos do comportamento e mente humana possuem algumas “cartas na manga” para enfrentar os dias difíceis.     Foque no trabalho e em suas recompensas   Dolores Malaspina, professora e diretora do Programa de Psicose no departamento de psiquiatria da Escola…

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Uma alternativa natural e livre de medicação para TRATAR a ansiedade!

Falar sobre parar ou não usar medicação para tratar a ansiedade pode parecer uma piada de mau gosto para muita gente. Mas é necessário, e uma opção excelente em grande maioria dos casos! Existem diversos tratamentos que não envolvem um método possivelmente prejudicial a sua saúde.   Você precisa de auxílio terapêutico acima de tudo   Algumas pessoas acreditam que somente conseguir a prescrição médica já é suficiente, que fique…

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O que causa ataques de pânico?

Uma situação traumática causa ataques de pânico? Existem muitas dúvidas e tabus sobre esse transtorno mas pouca gente sabe como ele realmente surge e como lidar com a situação. A quantidade de pessoas que sofrem com essa situação cresce exponencialmente, por isso é importante todos nós entendermos sobre o que é, como lidar e o que causa ataques de pânico.   Não confunda ataques de pânico com síndrome do pânico!…

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O verdadeiro problema dos antidepressivos e ansiolíticos

Primeiramente não entre em pânico mas, acredite ou não, antidepressivos e ansiolíticos não são tão necessários quanto você imagina.   Desde a primeira vez que ouvimos falar sobre remédios que poderiam controlar problemas psicológicos há grande controvérsia e apesar de tudo que dizem, aqui está o que você verdadeiramente precisa saber sobre esses remédios, de acordo com especialistas no assunto.   Acima de tudo, acredite em um profissional! É muito…

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