Autor ACT Institute

Carma de vidas passadas: entenda como um profissional pode ajudar

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A espiritualidade é, muitas vezes, desconsiderada por grande parte das pessoas. Isso é um engano! Ao entender o real sentido da espiritualidade, você conseguirá perceber os benefícios que ela traz para a vida. Afinal, ela é entendida como parte do desenvolvimento humano e, por meio da mente, possibilita o alcance de metas reais. Um dos conceitos mais importantes desse campo é o de carma de vidas passadas. A palavra “carma”…

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O que é e como lidar com stress pós-traumático no consultório?

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Sabe aquele filme em que o personagem principal é um veterano de guerra que vive constantemente com lembranças e flashes de momentos trágicos que vivenciou durante a fase de conflitos? Então, esses flashes afetam a vida da pessoa e são considerados uma doença, mais conhecida como transtorno de stress pós-traumático (TEPT). Mas o stress pós-traumático não é ocasionado apenas pelas guerras. Situações de medo intenso são os grandes responsáveis pelo desencadeamento dos…

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Aprenda a diferença entre mente consciente e inconsciente

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Praticamente todos nós já utilizamos a diferença entre mente consciente e inconsciente para explicar algum processo psicológico no nosso dia a dia. Frequentemente, quando trocamos algum nome ou revelamos algum desejo oculto, por exemplo, dizemos algo como: “foi meu inconsciente”. Mas, para além do conhecimento popular, você sabe o que realmente são o inconsciente e o consciente? Como essas duas entidades interagem para moldar nossa personalidade e nosso comportamento, formando…

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O que são as teorias da personalidade?

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A personalidade ainda é um tema instigante para aqueles buscam sua compreensão. Isso porque não há uma definição exata de como ela construída e quais os principais fatores que a influenciam. A única base que temos são os princípios do ponto de vista de estudiosos — as teorias da personalidade. A palavra personalidade vem do latim persona, máscara teatral que artistas usavam para interpretar diferentes papéis e identidades nos palcos.…

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Como a espiritualidade ajuda a atingir metas concretas?

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Engana-se quem pensa que a espiritualidade oferece benefícios apenas no patamar espiritual. Para quem não sabe, ela pode oferecer grande ajuda em várias esferas da sua vida, o que surpreende muitas pessoas. Ela pode fazer com que você fique mais tranquilo e focado, por exemplo, conquistando aqueles objetivos com que tanto sonhou. Se você quer entender melhor como ela pode te ajudar a atingir as metas que tanto idealiza, então…

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