Autor ACT Institute

Como a Hipnose Ericksoniana vê os pensamentos positivos

20-02-blog

Pessoas lidando com dificuldades emocionais buscam se conectar com experiências internas, que favoreçam o acesso a sensações de segurança, conforto e harmonização, visando promover a reestruturação de um sofrimento psíquico, no qual o indivíduo esteja vivenciando.  Cientificamente falando, sabemos que é possível somatizar (transformar conflitos psíquicos em doenças em nossos órgãos), a grande questão que nos fica é: se podemos materializar doenças através dos nossos pensamentos, é possível também se…

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Como se tornar um hipnoterapeuta

27-02-blog

Qualquer pessoa pode se tornar hipnoterapeuta, para isso, basta seguir esses passos:  Habilidades pessoais A área pede profissionais que gostem de se comunicar e que tenham paciência para desmistificar mitos sobre a própria hipnoterapia. É preciso empatia, afinal, lidar com o ser humano exige se colocar no lugar do outro para entender as suas dores e, assim, oferecer o tratamento que ele precisa. Formação Profissional Todas. Apenas lembre-se que áreas…

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Hipnose Ericksoniana: Controle do Ciúme

13-02-blog

Relacionamentos regados a excesso de ciúme estão fadados ao fracasso. Esse sentimento complexo é capaz de destruir relações, arruinar famílias e até levar as pessoas a cometerem diversos tipos de crimes. O primeiro passo, para alcançar a cura, é entender que o ciúmes doentio é uma doença e que precisa de tratamento. Esse sentimento está relacionado com pensamentos negativos como a falta de confiança em si mesmo e no parceiro,…

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Como identificar crenças limitantes

11-02-blog

Crenças limitantes são pensamentos convictos que condicionam decisões do dia à dia e nos impedem de agir em determinadas circunstâncias.  Em resumo, crenças limitantes são algo em que acreditamos e que nos limitam de alguma forma. Exemplos: Nunca vou emagrecer porque não tenho disciplina para manter a dieta e praticar exercícios. Nunca vou encontrar alguém, pois não sou bom/boa suficiente. Ninguém gosta de mim. Nunca tenho dinheiro para nada, etc.…

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O que é transtorno de personalidade borderline?

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O transtorno de personalidade borderline (TPB), é um estado de saúde mental em que a pessoa tem comportamento instável e impulsivo nos relacionamentos interpessoais e na auto imagem, somados à alterações extremas de humor. Pessoas com TPB geralmente são imprudentes e tem um forte medo de abandono e rejeição. Alguns pacientes têm atitudes autodestrutivas, como o abuso de drogas e a automutilação. Outros sintomas comuns incluem: irritação, angústia e fobia;…

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