Quando falamos sobre hipnose ericksoniana a primeira coisa que passa na cabeça é a resolução de traumas. O que faz perfeito sentido, afinal é uma das grandes áreas de especialização do método, e uma que possui grande aceitação e sucesso. No entanto, a prática da hipnose ericksoniana pode auxiliar na cura de diversas outras áreas de maneira tão efetiva quanto! E é sobre elas que iremos falar neste artigo:

Ansiedade

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Caracterizada pelo excesso de preocupação, tensão e medo, a ansiedade é considerada por muitos como o mau do século. São diversas as pessoas que procuram ajuda profissional e medicamentos com intuito de dar um fim à ela. O que muitos não sabem, é que a hipnose ericksoniana também pode combater este mal estar psíquico.

 

Através de técnicas e práticas estudadas, é possível colocar os pacientes em estado de transe para que a comunicação com o inconsciente seja realizada com efetividade, permitindo o tratamento e até mesmo a cura do transtorno de ansiedade. Veja um artigo completo sobre o assunto, clicando aqui!

 

Estresse

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Nós o enfrentamos diariamente e já estamos até mesmo acostumados a estarmos estressados. Entretanto, os níveis de estresse podem ser altos à ponto de começarem a denegrir a saúde física, o que pode até mesmo gerar doenças. O estresse é um estado mental que se entrar quando se há um ambiente ou situação de grande pressão ou tensão, isso gera respostas negativas automáticas do cérebro.

 

Uma reprogramação de resposta mental realizada pelo método da hipnose ericksoniana, pode ajudar a lidar de forma mais branda com qualquer tipo de situação, e reverter o caso de estresse extremo.

 

Maus Hábitos

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Desde maus hábitos alimentares, até o próprio sedentarismo. Os maus hábitos podem ser extremamente destrutivos e são muito difíceis de serem alterados por nossa mente consciente. Felizmente a mente inconsciente pode receber comandos de forma mais simples, o que ajuda a deixar esses hábitos para trás de maneira mais rápida e efetiva.

 

Vícios

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Eles são conhecidos pela dificuldade que é deixá-los para trás. Os comportamentos viciosos e até mesmo vícios biológicos podem ser alterados de maneira mais simples com a hipnose ericksoniana. A utilização da comunicação com o inconsciente pode ser poderosa a ponto de alterar vícios como do consumo exacerbado de álcool ou do cigarro. Quer saber como? Acesse aqui.

 

Indisposição

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Ninguém gosta de estar sempre indisposto, sem energia ou sendo improdutivo, é ruim tanto para a vida pessoal quanto profissional. O cansaço constante muitas vezes não é questão de desgaste físico, porém sim questões inconscientes que não temos a mínima noção que podem estar atrapalhando! A hipnose ericksoniana auxilia a identificar

 

Além destas, o tratamento para medos e fobias também é efetivo e possui muita procura! Você pode saber mais sobre estes e outros assuntos no nosso canal, onde postamos diariamente vídeos repletos de conteúdos relevantes, olha só: (link ao canal da ACT)

 

Até a próxima,

Equipe ACT Institute