Mudar: é possível as pessoas conseguirem?

Veja se é possível mudar através  da Hipnose Ericksoniana.

Mudar é difícil, certo? Provavelmente, em algum momento da vida você quis mudar algo na sua vida. Ser mais estudioso, não se atrair pelas pessoas erradas, ser mais firme na sua posição. Não importa, todos já tiveram algum desejo de mudança. E, certamente, você já acordou com um “hoje vai ser o dia!” e tentou (com sucesso!). No segundo dia a mesma coisa, no terceiro, quarto, até que em algum…

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Estresse: um herói ou o vilão deste século?

Estresse, afinal, é considerado um herói ou um vilão na sociedade moderna?

Que vivemos em um mundo estressado, todos já sabem, não? Mas qual é a diferença entre o estresse “normal” do dia a dia e aquele prejudicial à saúde? Primeiro: estresse é bom!Parece contraditório, mas o estado de alerta criado pelo estresse é extremamente útil!É uma defesa para que você consiga se virar na natureza, como um “modo de sobrevivência”, onde vários hormônios são liberados! Isso o faz manter-se alterta para…

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Histórias para técnicas de hipnose!

Veja aqui para que usar histórias para induzir estados hipnótico

Existem inúmeras técnicas de hipnose, bem como diferentes tipos de abordagem. Mas não existe uma vertente correta ou errada, apenas formas. Milton H. Erickson tornou-se famoso por utilizar um meio, até então, inédito: as histórias.   Ao invés de induzir as pessoas à uma reflexão ou pedir para elas se abrirem, ele contava histórias. Seus pacientes, ao ouvi-las, relaxavam e permitam um aprofundamento mais facilitado do profissional em suas mentes.…

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Emagrecer com hipnose: realidade ou utopia?

Veja como você pode usar a hipnose para emagrecer

Hipnose pode ser usada para emagrecer?A resposta é sim!As pessoas, geralmente, se dividem em dois grupos ao escutar isso: aqueles que imaginam se tratar de uma mentira e aqueles que vêem a hipnose como algo “mágico”. Mas vamos explicar que, na verdade, nenhum deles está totalmente correto. Existe apenas um método que atinge a raiz do problema na dieta de qualquer pessoa: sua própria mente.   Essa pode parecer uma…

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Hipnose para o alívio da dor funciona?

Será que hipnose para dor pode ser considerado uma técnica adequada?

Apesar da população brasileira estar se deparando com a realidade da hipnose para tratamento há pouco tempo, seu uso clínico já é aprovado desde 1950 pela Sociedade de Medicina Americana e pela Associação de Medicina Britânica – e, hoje em dia, vem sendo recomendado até pela Organização Mundial da Saúde!   Por ano, são realizados dezenas de estudos que conseguem reforçar cada vez mais os dados científicos da eficiência prática da hipnose.…

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