Melhore sua vida pessoal e profissional!

Metodologia 6C'S

Usando os 6C’S como um guia prático, você terá uma vida nova e mais gratificante. Você se tornará mais resiliente, criará novas opções, aprenderá a fazer melhores escolhas e poderá manter o equilíbrio durante momentos difíceis.

Apresentando os 6C'S

Este treinamento foi gravado na integra dos treinamentos presenciais

A construção de novas habilidades de como lidar com a vida profissional tanto quanto a pessoal tem a ver com condicionamento e neuroplasticidade.

Habilidades de como lidar com novas experiências preparam seu cérebro para implementar a neuroplasticidade. Quando você consegue lidar com todos obstáculos que a vida nos propicia, então você está regulado, preparado e disponível para novas situações e o mais importante: Para novos aprendizados.

Incorporar novos padrões e reprogramar seu cérebro para construir resiliência e uma sensação de bem-estar, é uma prática necessária que você deve aprender.

Usando a metodologia dos 6C’S como um guia prático, você terá uma vida nova e mais gratificante. Você se tornará mais resiliente, criará novas opções, aprenderá a fazer melhores escolhas e poderá manter o equilíbrio durante momentos difíceis.

Saiba os benefícios

da metodologia 6C`S

Metodologia 6cs - Calma

Calma

Conseguir manter o pensamento em equilíbrio, calmo, em meio ao caos e a crise.

Metodologia 6cs - Clareza

Clareza

Manter o foco e ver claramente o que está acontecendo, para enxergar novas possibilidades e ter melhores perspectivas.

Metodologia 6cs - Conexão

Conexão

Conectar-se a recursos, tornar-se mais resiliente, expandir as suas opções como um todo.

Metodologia 6cs - Competência

Competência

Expandir suas habilidades e competências para agir com sabedoria de forma rápida e eficaz.

Metodologia 6cs - Coragem

Coragem

Perseverar em suas ações e encontrar resoluções mesmo diante das dificuldades.

Metodologia 6cs - Compaixão

Compaixão

Se tornar mais realizado como ser humano. Aprender a se aceitar e aos outros.

Logotipo - 6c's

Saiba mais sobre o conteúdo

da Metodologia 6 C’S


Manter a calma em meio da crise e o caos.

Oscar Wild

“Como você pode ficar sentado aí, calmamente comendo seus muffins enquanto estamos nesta crise horrível, eu não consigo fazer isso. Você me parece ser muito desalmado."

"Bem, eu não posso comer muffins de uma maneira agitada. A manteiga provavelmente entraria em meus punhos. Devemos sempre comer muffins com muita calma. É a única maneira de comê-los."




Manter o foco e ver claramente o que está acontecendo, o que deve acontecer a seguir, abrir novas possibilidades e ganhar perspectiva.

Diane van Furstanberg

"A clareza é a coisa mais importante. Posso comparar a clareza a poda em jardinagem. Você sabe, você precisa ser claro. Se você não for claro, nada irá acontecer. Então você deve ser confiante sobre a sua visão e depois disso, você só tem que trabalhar bastante."




Conectar-se a recursos, tornar-se mais resiliente, expandir as suas opções.
"Podemos dizer que a conexão humana é a chave para o sucesso pessoal e profissional."




Expandir suas habilidades e competências para agir com sabedoria, de forma rápida e eficaz.

"Lembre-se que você pode fingir ser criativo, competente ou sua excitação sexual, mas eventualmente será descoberto. O ideal é que seja promovido!




Perseverar em suas ações e encontrar resoluções mesmo diante das dificuldades.

Winston Churchill

O sucesso não é final, o fracasso não é fatal: É a coragem de continuar que conta.”




Através do “sentir com“ os outros nos tornamos mais realizados como seres humanos. Somos mais capazes de colocar situações em perspectiva e aumentar os sentimentos de auto-estima, competência e resiliência.

Através do “sentir com“ os outros nos tornamos mais realizados como seres humanos. Conforme a compaixão cresce por nós mesmos e pelos outros, ela se expande para incluir a empatia e a gratidão nos permitindo colocar situações em perspectiva, reforçando o córtex pré-frontal, e aumentando os sentimentos de auto-estima, competência e resiliência.

Torna-se mais compreensivo ou iluminado, através de “sentir com” os outros, ressonância ou como você quiser chamá-lo; é o lugar onde a gratidão verdadeira, empatia, compaixão e amor existem. A gratidão coloca as situações em perspectiva. Quando podemos ver o bem, assim como o mau, torna-se mais difícil reclamar e ficar preso. A empatia reforça o córtex pré-frontal e aumenta os sentimentos de auto-estima, competência e resiliência. A compaixão nos permite mudar de uma percepção para uma perspectiva.

Dalai Lama XIV

"Amor e compaixão são necessidades e não luxos. Sem eles, a humanidade não pode sobreviver.”



Conheça os

Benefícios Pessoais

  • Elevar o estado de espírito
  • Melhorar o humor, cognição e ansiedade
  • Aumentar a capacidade de solucionar problemas
  • Remodelar as funções cerebrais recuperando habilidades
    comprometidas por doenças, lesões ou envelhecimento
  • Tornar-se mais resiliente e sociável

Autoridade Senior no Assunto

Ph.D. Stephen Paul Adler

Stephen Paul Adler, Presidente fundador do ACT Institute em USA, Brasil e Europe. Autoridade sênior em Psicanálise, Ph.D. em Psicologia e Pós-doutor em Estresse pós-traumático. Possui mais de 50 anos dedicados aos seus pacientes e aos estudos ericksonianos, é reconhecido mundialmente como expert na área e é o ÚNICO CONSULTOR NO BRASIL CERTIFICADO PELA AMERICAN SOCIETY OF CLINICAL HYPNOSIS – ASCH (SOCIEDADE AMERICANA DE HIPNOSE CLÍNICA). O Ph.D. Stephen Paul Adler lecionou nas Universidade de Nova Iorque, New School for Social Research, National Psychological Association for Psychoanalysis e no National Institute for Psychotherapies; e atuou como diretor internacional da New York Milton H. Erickson Society for Psychotherapy and Hypnosis.Iorque, e a ACT Institute, com escritórios nos Estados Unidos e no Brasil, e publicou o livro: Hipnose Ericksoniana – Estratégias para Comunicação Efetiva, em 2010, e Uma Abordagem Ericksoniana para um Inconsciente Informado, em 2014.

Durante os últimos 25 anos, Stephen Paul Adler mergulhou profundamente nos ensinamentos de Milton H. Erickson, dominando e aperfeiçoando a técnica de hipnose. Autor de dois livros publicados (Hipnose Ericksoniana – Estratégias para Comunicação Efetiva, em 2010, e Uma Abordagem Ericksoniana para um Inconsciente Informado, em 2014) e participação especial da edição brasileira do TED, em 2012. Anualmente ele é convidado para palestrar na aberturas dos cursos de Pós-graduação da UNIFESP.

Conheça os

Benefícios Profissionais

  • Transformar o caos em calma
  • Melhorar o desempenho de: atenção, concentração e memória
  • Desenvolver capacidade de lidar com alta carga de stress
  • Competência durante situações competitivas
  • Agilidade na tomada de decisão e reduzir riscos
  • Manter o foco
  • Aumentar a criatividade e a motivação

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